1 bardak kolanın vücudunuzdaki seyahati

 Kola neden şişmanlatır? İlk 10 ve ilk 40 dakikada bakın kola vücutta kan şekerini nasıl etkiliyor. kola ile felakete götüren 60 dakika. Doktorlar bir bardak colanın 60 dakikada vücuda verdiği zararları anlattı. İşte felakete götüren kısır döngü. Doktorlar kola içince vücudunuzda neler olduğunun farkında mısınız diyerek aşağıdaki açıklamayı yaptı bizlere.

1. İlk 10 dakikada: Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantınızın olmamasınınnedeni içinde bulunan fosforik asiddir.
2. İlk 20 dakikada: Kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir. Bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar.
3. 40 dakika içinde: Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir.
4. 45 dakika içinde: Beyinde dopamin yapımı artar ve mutluluk hissi başlar. Eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir.

5. 60 dakika içinde: Ani açlık hissi oluşur.
6. Tekrar kolaya ve tatlılara saldırısınız.
7. Bu kısır döngü devam ettiği süre karaciğer ve göbek yağlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde LEPTİN ve İNSÜLİN DİRENCİ gelişir.
8. Şişmanlık hastalığını başlatmıştır ve bütün dejeneratif hastalıkların nedenidir.
Hala cola içmek istermisiniz. Yoksa taze sıkma portakal ve nar suyumu sıktırırsınız gittiğiniz restaurantlarda. Malesef sıkma portakal suyu yok. Diyen lokantaları protesto edin. 20 milyon liraya bir meyve sıkma makinası aldırın. Aksi halde bir daha gelmeyeceğinizi söyleyin..
Sağlığımıza dikkat edelim. Restaurantlarda kola, gazoz varsa. Sıkma taze portakal, mandalina, kivi suları da olsun.